Dans le cadre de nos actions à destination des aidants, l’équipe de la Plateforme d’accompagnement et de répit Pays de Montbéliard/Héricourt, s’associe aux Insatiables (groupe SOS) pour vous proposer un atelier sur la thématique « Rire et sérénité dans mon quotidien »
Programme :
- Offrez-vous une parenthèse de détente et de bonne humeur !
- Des exercices simples et ludiques encadrés par un professionnel, cet atelier associe rires, respiration et relaxation pour relâcher les tensions et retrouver l’équilibre intérieur.
L’atelier aura lieu à la Résidence Surleau – 42-44 Avenue Wilson – 25200 MONTBELIARD
Gratuit sur inscription par mail à plateforme-repit@fondation-arcenciel.fr ou par téléphone au 03 81 99 79 13.
Plus d’informations sur le flyer de l’activité. Retrouver le programme complet des ateliers saveurs sérénité ici.
