Dans le cadre de nos actions à destination des aidants, l’équipe de la Plateforme d’accompagnement et de répit Pays de Montbéliard/Héricourt, s’associe aux Insatiables (groupe SOS) pour vous proposer un atelier sur la thématique « En marche pour ma santé ! »
Programme :
- Bouger et bien s’alimenter : un duo gagnant pour votre vitalité ! Venez partager un moment convivial où chacun peut bouger à son rythme !
- Encadré par un professionnel, cet atelier associe activité physique, bien-être et équilibre alimentaire pour cultiver énergie et plaisir, à tout âge !
L’atelier aura lieu à la Résidence Surleau – 42-44 Avenue Wilson – 25200 MONTBELIARD
Gratuit sur inscription par mail à plateforme-repit@fondation-arcenciel.fr ou par téléphone au 03 81 99 79 13.
Plus d’informations sur le flyer de l’activité. Retrouver le programme complet des ateliers saveurs sérénité ici.
